علاج عرق النسا بالجديدة
علاج بالترويض الطبي لألم العصب الوركي في عيادة جمالات
تخفيف الألم، استعادة الحركة وبرنامج مخصص لإعادة التأهيل.
عرق النسا هو ألم يتبع مسار العصب الوركي — من أسفل الظهر، عبر الألية، حتى الساق وأحياناً القدم. قد يكون شديداً ومقيّداً، مما يجعل الأنشطة اليومية صعبة.
في عيادة جمالات بالجديدة، نقدم علاجاً بالترويض الطبي ملائماً لحالات عرق النسا، يهدف إلى تخفيف الألم، تقليل الالتهاب، تحسين الحركة وتقوية العضلات للوقاية من النكس.
ما هو عرق النسا؟
عرق النسا، أو ألم العصب الوركي، ليس مرضاً في حد ذاته بل عرض ناتج غالباً عن ضغط أو تهيج في العصب الوركي. تشمل الأسباب الشائعة:
- الانزلاق الغضروفي
- تضيق القناة الفقرية
- احتكاك القرص بالجذر العصبي
- توتر عضلي (خصوصاً عضلة الكمثرى)
- الخشونة الفقرية
أعراض عرق النسا
ألم في أسفل الظهر يمتد إلى الساق
إحساس بالحرقان أو بتيار كهربائي
تنميل أو وخز في الساق
ضعف عضلي في الساق أو القدم
ألم يزداد عند الجلوس لفترة طويلة
صعوبة في النهوض أو المشي
متى تكون الاستشارة العاجلة ضرورية
استشر طبيباً فوراً إذا ظهر لديك فقدان قوة كبير في الساق، اضطرابات بولية أو برازية، أو فقدان حس في منطقة العجان. قد تدل هذه العلامات على ضغط عصبي خطير يتطلب تدخلاً طبياً عاجلاً.
كيف يتم العلاج؟
١. التقييم الأولي
يقيم الأخصائي ألمك وحركتك ووضعيتك وتاريخك الطبي لتحديد سبب عرق النسا ووضع برنامج ملائم.
٢. العلاج
قد تشمل التقنيات التعبئة، التمدد، تقوية العضلات، العلاج اليدوي ونصائح وضعية. يتم تكييف البرنامج حسب حالتك وتقدمك.
٣. المتابعة والوقاية
تتيح المتابعة تعديل العلاج ووضع تمارين وقائية لتقليل خطر النكس.
الأسئلة الشائعة
الخدمات ذات الصلة
الحالات ذات الصلة
هل تعاني من عرق النسا؟
احجز موعداً في عيادة جمالات بالجديدة لتقييم وبرنامج علاج ملائم.
